NESTOR Fit

We introduceren NESTOR Fit bij Olympia Sport & Health. Deze groepsles helpt je sterker, mobieler en zekerder bewegen in je dagelijks leven. NESTOR Fit richt zich op soepel bewegen, kracht opbouwen en balans verbeteren. ()

De les werkt met functionele bewegingen op muziek uit de jaren ’80 en ’90. Duidelijke instructies en een rustig tempo zorgen ervoor dat iedereen mee kan doen, of je net start met sporten of weer begint na een herstelperiode. ()

NESTOR Fit sluit goed aan bij andere trainingsmomenten zoals eGym of fitness. Je kiest zelf waar je aan wilt werken. Na de les is er gelegenheid om in de lounge iets te drinken en contact te maken met anderen. ()

Probeer NESTOR Fit mee te doen en ervaar hoe je beweging in het dagelijks leven makkelijker wordt.