Personal Trainer

Laura Guijt

Ik ben gek op krachttraining en gefascineerd door waar het menselijk lichaam toe in staat is. Ik word enthousiast van sterker worden, nieuwe uitdagingen aangaan en ontdekken wat er allemaal mogelijk is. Grote kans dat je daar tijdens mijn coaching iets van meekrijgt. Sporten geeft me energie, uitdaging en vooral veel plezier. Als moeder van drie weet ik hoe belangrijk het is om sport een plek te geven in een druk dagelijks leven, op een manier die haalbaar en realistisch is.

Ik richt mij voornamelijk op vrouwen, vanuit verschillende beginsituaties en met ieder hun eigen doel. Of je nu sterker of fitter wilt worden, aan je figuur wilt werken, wilt beginnen met krachttraining of wilt toewerken naar een specifiek fysiek doel: samen kijken we naar waar je nu staat en wat jij nodig hebt om je doel te bereiken. Ik geloof dat fitness niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met de juiste training, goede gewoontes, consistentie en een juiste dosis daadkracht kun je ontzettend veel bereiken.

Nieuwsgierig wat ik voor jou kan betekenen? Spreek me gerust aan bij Olympia of stuur me een berichtje of email. Ik maak graag kennis met je! 

 

06-17 95 63 37

Wat zijn mijn specialiteiten?

🎯 Persoonlijke, doelgerichte coaching

💪🏼 Hypertrofietraining

🔥 Figuurverbetering (spieropbouw & vetverlies)

📈 Sterker en fitter worden

🥗 Voeding & gezonde leefstijl

📸 Toewerken naar een specifiek fysiek doel & professionele fitnessfotoshoot

Wat is mijn achtergrond?

  • NL Actief en Europees erkende EQF3 Fitnesstrainer A
  • Beweegcoach EFAA
  • Persoonlijke ervaring met krachttraining, spieropbouw, droogtrainen & body re-composition
  • Ervaring met professionele fitness foto-shoots
laura
“Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.” – Pippi Langkous

Er zijn meer toppers

marcel
Personal Trainer

Marcel Akerboom

  • 👇🏼   Gewichtsvermindering
  • 🙌🏼   Figuurverbetering
  • 📈   Hartslagtraining
  • 🤝🏼   Sportspecifieke training
  • 💪🏼   Spiervergroting
Meer over Marcel
niels
Personal Trainer

Niels Meijerink

  • 👇🏼   Functional Fitness
  • 🙌🏼   Hypertrofie Training
  • 📈   Krachttraining
  • 🤝🏼   Core stability
  • 👏🏼   Conditie opbouwen en verbeteren
  • 💪🏼   Sport specifiek trainen
Meer over Niels
martine
Personal Trainer

Martine Ros-Zandvliet

  • 🏋🏽‍♀️   Corrective exercise
  • 🙌🏼   Functional training/core training
  • 📈   Conditietraining/hartslagtraining
  • 💯   Sportspecifieke training
  • 🗣️   Lifestyle coaching
  • 👇🏼    Gewichtsverlies
Meer over Martine